physiotherapie

Geschenke

Eine Freundin von mir hat nächsten Monat Gebutstag. Zum Feiern werde ich natürlich bei ihr sein. Doch was soll man schenken? Ich hab einige Dinge im Kopf. Gutschein für…. Blumen Shoppen Essen gehen Pflegeprodukte (Kugel für ein heißes Bad, „teures“ Duschgel, Parfum etc.) Dekokram oder ganz klassisch Geld (das braucht jeder) Aber irgendwie bin ich nicht zufrieden damit. Entweder mir fällt grad auf, dass ich ihren Geschmack garnicht kenne oder ich finde es zu unpersönlich… Da muss man erstmal googlen. Dort stoß ich als erstes auf die Seite www.mydays.de. Bei mydays kann man auch einen Kochkurs „bestellen“, einen Tauchkurs, Gesichtsmassagen …Hier weiterlesen…

Tipps gegen Verspannungen und Schmerzen

In meinem Job (im Einzelhandel) ist es üblich, dass man sich oft über Schmerzen beschwert. Entweder man hat Fußschmerzen, Nacken- oder Rückenschmerzen oder man ist einfach so erschöpft, weil man den ganzen Tag stehen „muss“. Ich z.B. hatte eine zeit lang immer Schmerzen über dem Po. Alle sagten: ,,Zieh dich wärmer an.“ Doch das brachte nichts. Irgendwann habe ich mir einfach einen Nierengurt zugelegt. Hey! Ich muss sagen, es macht zwar optisch „dicker“, aber ich trage es dennoch jeden Tag. Es stützt und hält warm. Zwischen dem Gurt und der Haut trage ich immer ein T- Shirt, ansonsten schwitzt man …Hier weiterlesen…